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冷暴力竟然这么可怕!你遭遇过冷暴力吗?剖析冷暴力人的心理!

2018-05-08

日常生活中,我们经常听到有人带有情绪的说不想搭理某人的话,有时候夫妻情侣之间闹了矛盾,都是采用冷战的方式,看谁熬得住,熬不住了就是过错方,从来不会想着去沟通,其实这就是我们今天要说的比较主流的一种【冷暴力】“冷暴力”,大多指指家庭成员之间出现矛盾而又找不到调和的方式时,采用非暴力手段刺激对方并致使对方心灵受到严重伤害的行为,其表现形式多为冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心,它们将语言交流降到最低限度,停止或敷衍性生活,致使对方在精神上和心理上受到侵犯和伤害,其实这就是一种精神虐待。

冷暴力其实与人的性格有着很大的关系,对于部分女性来说,冷暴力是她们常使用的一种武器,比如性格比较任性,不太重视用沟通的方式解决问题,而是等着男方先哄她,先认错,她们把男人想得跟她们自己一样细腻,让他们自己去想她为什么生气,无厘头的沉默不会让你失望,也会让对方疲惫不堪。还有一种是性格比较单纯的女生,她们遇到了问题,是真的不知道该如何沟通,而且大多数天生性格里存在自卑的成分,没有据理力争的自信心,干脆用沉默来化解,另外性格温婉大气的女生有时候也会选择冷暴力,因为她们不想与爱的有正面冲突,避免情绪化造成对对方的伤害,毕竟有的时候人一生气,真的是什么话难听什么话刺耳就会说什么话!不如给双方时间去冷静思考,你是哪一种女生呢?

相对于女生小打小闹的冷暴力,男生的冷暴力我们更应该重视起来,男人喜欢沉默,遇事不喜欢喧哗,喜欢独自解决问题,他们总会用自己的方式陷入到自己的内心世界,有时候越想越深入,甚至会到分离的地步,他们可以几天不跟你不说话,形如路人,一直在躲避,让你孤独到抓狂!

其实说到根本,不管男女,冷暴力是出现问题后心理弱势一方的武器,为了表达自己的不满,发泄自己的压抑情绪而采取这样的行动,他们选择了逃避,从不主动解决,躲避责任,让对方无可奈何,歇斯底里,最后他不吭不哈,要你出来收拾残局,这也是一种比较安全也比较容易达到目的的方式。

男女感情出了问题,双方可以冷静下来,但不要冷暴力,冷暴力就是把沟通的路堵死,让感情闷死在各自的心里,冷暴力不疼身,却最疼心。时间久了,你们的小问题不解决,总有一天会出现大问题。

你遇到感情问题了,是怎么处置的?不仅是伴侣、恋人,与朋友,与家人、与同事,你又是怎样的方式,其实经常使用冷暴力的人,其实是有人格的不健全,他们往往有着回避型人格,没有自信,缺乏担当。

家庭冷暴力是比较主流的,心理学家刘吉吉博士通过对北京、天津、武汉、长沙四大城市两千多个家庭的调查,发现有93%的家庭对自己的婚姻质量不满意,70%以上的家庭有过不同程度的“冷暴力”。冷暴力往往会让夫妻双方两败俱伤。而且还会不经意地漫延至家中的小孩,对下一代的伤害更是隐性的,造成孩子自卑、自闭、注意力不集中等成长问题,伤害之大是无法预计的。

除了家庭冷暴力,爱情冷暴力也是我们经常遇见的,比如谈了一个男朋友,突然之间他消失了,不联系你了,对于不冷不淡,让你百思不得其解,最后你哀莫大于心死,提出分手,遇到这样的人你更应该庆幸,因为这是一种极度自私的行为,是人格深处的缺陷,你真的没有必要委屈自己。

我有个闺蜜,她前夫就是一个经常跟她玩冷暴力的人,他们两个人每次争吵竟然可以一个月不理睬对方,并且始终保持愤怒的状态,最终她失望至极选择离开,因为这真的是一种折磨。

冷暴力往往无人可诉,无处可断,无法可依。专家提出了建议:夫妻双方不愿说话,可以采用其他方式交流,比如发个短信,可以从孩子的学习、生活等方面逐步进行交流;作为受到压迫的一方要学会让自己快乐,不断充实自己,提升自我价值。

看过《不要和陌生人说话》的观众都会同情梅湘南的遭遇,痛恨安嘉和的暴戾。其实,在现实婚姻生活中,一些家庭暴力正是由"冷暴力"肇始,日积月累酿成悲剧。据统计,八成离婚案件存在着家庭冷暴力。在结婚前要充分了解对方的成长背景,看看对方家里有没有家暴史,因为家暴是会“遗传”的。

其实除了家庭冷暴力,社会上还有职场冷暴力以及校园冷暴力。职场冷暴力表现为职工有时加班也干不完工作,集体活动时,经常被领导和同事“干晾起来”,让员工感觉无时不在,又无可逃避,心理上无比压抑痛苦。

校园冷暴力表现为被同学欺负、嘲笑。孤立,甚至因为成绩不好,被老师归类,作为父母,我们一定要关注好自己孩子的情绪,因为小时候的经历往往会影响一个人一辈子,我们要做好沟通,让孩子在健康环境下成长。

作为父母,我们也要给孩子做好榜样,别自己尽了兴,却带给周遭人久久不能散去的伤害!

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