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为什么要匹配适合你的心理咨询师?

2018-05-22

心理咨询是一个帮助来访者了解、接纳、发展自己的过程。心理咨询师运用专业的技术来帮助来访者转化这些不健康的成分,达到内心的和谐和积极状态。

心理咨询时,来访者自身才是工作的主体,咨询师是一种工具,他/她提供一种环境和向导的作用,促进你对自己觉察与分析,意识到问题症结所在,同时探索出一条解决问题的新途径。心理咨询的宗旨是帮助你发展解决问题的能力,而不是代替您去解决问题。

每一位来访者需要解决的心理困惑是在成长过程中经年累月形成的,通常而言,越是严重、困扰时间越长的问题需要越长时间的心理咨询。心理咨询师会根据您的情况给出您适合的咨询频率和咨询时长,彻底的疗愈需要配合咨询师的设置。所以当您与咨询师经过仔细沟通达成咨询方案后,您需要做的就是:相信咨询会对您有所帮助,在咨询中开放自己,在咨询师的陪伴下去逐步探索内心世界。

1、一个适合你的心理咨询师会让你更容易打开心扉,感觉更亲近,安心,这样你在整个咨询过程中会更有效率,进展更快。

2、适合你的咨询师更擅长解决你的困扰,在此类困扰中经验更加丰富。

3、咨询师如果跟你有一些类似的经历,就会更熟悉整个改变调整过程,更有效果的帮助到您。

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简介

合肥芝麻开门心理咨询中心。安徽电视台“金牌帮帮团”心理专家,“第一时间”“帮女郎”节目特邀嘉宾单位。本中心拥有一批“帮女郎”节目特邀嘉宾单位。本中心拥有一批经验丰富的心理

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